पीपल के उपयोग- धार्मिक एवं शारीरिक दृष्टिकोण से|Uses of Pipal (ficus religiosa) – From religious and physical point of view पीपल के वृक्ष (Tree) को कौन नहीं जानता। इसे हम बोधि वृक्ष (Bodhi tree) के नाम से भी जानते हैं, क्योंकि यही वह पेड़ है जिसके नीचे बिहार प्रांत के गया नामक स्थान पर गौतम
नोरोवायरस क्या है, प्रसार के कारण, लक्षण एवं बचाव के उपाय ( What is Norovirus, Causes, Symptoms and Prevention) अभी हाल में ही हमने सुना है की केरल में दो छात्र नोरोवायरस से संक्रमित पाये गए है, यह वायरस सबसे पहले अमेरिका के एक स्कूल के एक बच्चे में 1968 में देखा गया, इसे खोजा
हार्ट अटैक क्या है, कारण, लक्षण एवं बचने के उपाय (What is a heart attack, what causes, symptoms, and ways to avoid it) आज हमारे सामने हार्ट अटैक की कई ऐसी घटनाएँ सुनने को मिल रही है, जो हमें अंदर तक जकझोर दे रही है । कम उम्र में ही लोग आजकल इसका शिकार हो
बिना प्रोटीन पाउडर (प्रोटीन सप्लिमेंट्स) के वजन बढ़ाने के असरदार तरीके अपने शरीर की चिंता करना लाजिमी है, चाहे हम छोटे हों, बड़े हों या फिर बुजुर्ग हों। मुझे लगता था की बढ़ा हुआ वजन घटाना बहुत मुश्किल है क्योंकि यह मेरे साथ भी हो चुका है। काफी मेहनत के बाद फिर से अपने पुराने
स्वस्थ शरीर-स्वस्थ बुद्धि का राज (The secret of a healthy body – a healthy mind) कहते हैं ना जैसा खाओगे अन्न, वैसा होगा मन। यह कहावत आज के हिसाब से बिलकुल चरितार्थ साबित हो रही है। आज व्यक्ति के खान-पान का असर उसके आचरण पर साफ दिखाई देता है। आज के समय में लोगों की
मंकीपौक्स वायरस – क्या फिर आने वाले खतरे की घंटी है? (Monkeypox Virus – Are there alarm bells to come again?) ना जाने अब तक हमने कितने वायरसों का सामना किया है। अभी कुछ दिन पहले ही एक वायरस ने महामारी की स्थिति पैदा की थी जिसमें मानव- समुह को बहुत ज्यादा नुकसान हुआ था,
अवसाद और चिंता को दूर करने के लिए योग तकनीक (Yoga Techniques to Relieve Depression and Anxiety) अवसाद आज के समय की एक सबसे बड़ी समस्या है। कोई भी व्यक्ति हो उसे किसी ना किसी बात की चिंता सताती ही रहती है। लोग आज कल अपने जीवन को खुल कर जीना भूल गए हैं। आज
गर्मियों में शरीर और त्वचा का ख्याल कैसे रखें (How to take care of body and skin in summer) गर्मियों का समय कुछ लोगों को काफी पसंद होता है और कुछ लोगों को नहीं। गर्मियों के दिन में गन्ने का रस और कटहल की सब्जी काफी सुकून देते हैं। पर उफ्फ़ यह गर्मी का मौसम
बालों का झड़ना- क्या आज की जीवनशैली है मुख्य कारण (Hair fall – is the lifestyle of today the main reason) लंबे, घने बाल किसे पसंद नहीं होते हैं। चाहे लड़की हो या लड़का हर किसी को घने बाल पसंद होते हैं। दादी, नानी के समय हम देखा करते थे की लोगों के बाल कितने
10 खाद्य पदार्थ जो दे माहवारी में आराम (10 Foods That Give Comfort In Menstruation) माहवारी, जिससे दुनिया की हर एक महिला अच्छे से परिचित है। माहवारी के पहले मन का बार बार बदलना, चिड़चिड़ापन, छोटी-छोटी बातों पर गुस्सा होना और महवारी के दौरान असहनीय पेट का दर्द , भूख ना लगना, काम में मन